Как мыть голову в походе
Волосы, собранные в косу, меньше загрязняются и не требуют каждодневного ухода. Конечно, такой лайфхак применим только в местности, где нет снега и сильных заморозков, иначе утром вместо воды обнаружится лишь кусок льда. Комфортно и чисто, бумага экологичная и разлагается выбирайте бумажную, а не из нетканого материала!
Но это все хорошо в достаточно теплые сезоны: весна, лето, осень. Что же делать зимой или высоко в горах, где снег и мороз круглый год? Понятно, что там спартанские условия становятся сильнее и комфорта заметно меньше.
Но крем от загара наносится ещё более толстым слоем, «женские» дни не соглашаются «подождать пока спустимся», кожа все равно требует хотя бы какого-то очищения, да и от запаха хочется хотя бы иногда избавляться.
В такой момент меня спасло то, что я обычно несу аптечку. Сначала я использовала перекись, но потом быстро перешла на хлоргексидин. Вообще он очень полезная штука в походной аптечке, очень многофункционален. Но остановлюсь на его пригодности для гигиены. Немного хлогексидина на спонджик если их нет в аптечке, то на кусочек нестерильного бинта и используем, как влажную салфетку! Очищает лучше мыла и нужно его всего несколько миллилитров. Преимущество хлоргексидина также в том, что продается он в пластиковых бутылочках, что снижает его вес и шанс разбиться.
Если Вы любительница прокладок, то лучше поступитесь на один раз своим принципом. То, что у Вас такое состояние, совершенно не отменяет необходимости дневного перехода. В обычных условиях ходить с прокладкой не вызывает проблем. Но в походе я часто сталкивалась с тем, что прокладка, простите, натирает.
Потом девочки ещё несколько дней не совсем в форме и просят поделиться тампонами.
То же касается нижнего белья — лучше уж удобное, хоть бабушкины панталончики. Это сохранит Вам большую часть здоровья и нервов. Еще о «неудобном» и «неловком», если это не поход по тайге, где часто есть специализированный походный туалет большая пленка от комаров, например , то в плохую погоду или в холод этот вопрос для нас с вами тоже весьма критичен. Так же непросто в альпийской зоне или в поле, где банально нет ни кустиков, ни складок местности. Тут выручит туристический коврик.
Просто оберните его вокруг себя. Он вас прикроет и от холодного ветра, и от случайного взгляда сопоходников. Следы «преступления» вежливо прикопали на манер кошечки, и снова хвост трубой — покорять горы и сердца. Упомяну о простых и бесхитростных вещах: антипреспирант, маленькое зеркальце, пинцет и крошечные ножнички. И пусть мужчины смеются, потом сами же будут бегать просить одолжить. Причем антипреспирант они будут одалживать, чтобы бороться с натертостями и мозолями, хотя и по прямому его назначению тоже нужно применять.
Если смазать им место, где скорее всего натрут ботинки, то есть шанс избежать мозоля или хотя бы уменьшить его будущий размер.
Ножнички, пинцет, пилочка для ногтей и крошечный ножик у меня соединены в маленьком швейцарском мультитуле. Он по размеру равен трети спичечной коробки и висит на ключах, которые и в походе всегда со мной. Зеркальце — в наборе для линз. Опытный походник не найдет ничего нового в этих моих рекомендациях. Методы и советы стары, как туризм, и проверены им же.
Но, возможно, это поможет сделать поход более комфортным той, которая ещё только привыкает к горам и открывает их для себя. Ведь « А как же мыться?
Если применить немного знаний, то все становится просто и комфортно. Виктория Луцюк, Киев. Комментарии: Green Travel Складная зубная щётка и маленькая паста. Это может быть специальный маленький тюбик или паста «на исходе». Лайфхак: после пасты фирмы «R. Возьмите универсальное детское мыло.
Им можно помыть руки, постирать и помыться. Оно не вредит окружающей среде и не прольётся вам в рюкзак. Целое мыло вы никогда не израсходуете за поход, потому берите либо половинку, либо обмылок. Гигиеническая помада, жирный крем. Непрерывное пребывание на свежем воздухе отразится на вашем лице и руках. Солнце и ветер будут беспощадно сушить и обветривать кожу. Поэтому в арсенале необходимо иметь эти средства.
Крем от загара.
Даже если вы в суровой северной стране и в походе не было ни одного солнечного дня, вы можете обгореть. На высоте выше м над уровнем моря солнечное излучение может негативно повлиять на кожу даже через облака. Поэтому возьмите крем от загара SPF в небольшой баночке, гигиеничка из предыдущего пункта тоже должна быть с защитой от солнца. Туалетная бумага. Это одна из самых универсальных вещей в походе.
Кроме своего прямого назначения, она может служить в качестве бумажных платочков для носа, ей можно протирать посуду после жирного супа, её можно затолкать в сырые ботинки - она заберёт часть влаги в себя. Ваша единственная задача — хранить её в сухом виде, иначе она станет бесполезной.
Прокладки и тампоны. В походе критические дни могут наступить раньше или позже срока, из-за смены климатического и часового поясов, из-за физических нагрузок, стресса и холода. Поэтому, девушки, будьте к этому готовы. Помимо гигиенических средств, не забудьте взять обезболивающие, если вы ими пользуетесь, а если не взяли — не стесняйтесь попросить их в групповой аптечке.
И это нормально, если в первый день вы попросите инструктора разгрузить ваш рюкзак — хотя бы от части общественного снаряжения. Влажная туалетная бумага вместо салфеток и дезодорант. Дезодорант возьмите кристаллический или любой маленький, твёрдый не спрей. В спортивных магазинах продаются полотенца из микрофибры — лёгкой ткани, которая хорошо впитывает и быстро сохнет. Банный день в походе обычно сочетается со стиркой. Мероприятие это трудозатратное, но иногда просто необходимое.
Например, когда закончилось всё чистое бельё и носки. Для постирушек вам нужен ручей или горная река — не стирайте в горных озёрах без проточной воды — это навредит экологии.
Итак, нашли текущую воду, ушли немного вниз по течению, чтобы дежурные не набрали ненароком вашей мыльной водички, и стираете. Для стирки подойдёт детское или хозяйственное мыло, продаётся даже специальное мыло-пятновыводитель для стирки.
Большие вещи штаны, кофты в походе лучше вообще не стирать — скорее всего, они не успеют просохнуть. Высушить носки или трусы можно, если положить их перед сном себе на живот. Не смейтесь, этот способ проверен не одним походом. Чистые тёплые носки с утра — что может быть приятнее?
В походе самый шикарный вид открывается из туалета! Потому что если нет оборудованного туалета, вы просто уходите в укромное место и дальше по сценарию.
Прихватите с собой коврик — он создаст атмосферу уединения и отгородит вас от окружающего мира в такой беспомощный момент. Если в лесу много комаров — спасёт и от них. Мойте руки после похода в туалет! Многие почему-то пренебрегают этим правилом, мол, походные условия, в лесу каждая пылинка — витаминка. Поверьте, не каждая, некоторые могут вызвать кишечную инфекцию. Думая о своей чистоте, не забывайте о чистоте окружающей природы! Не оставляйте в лесу или в горах то, что не сможет разложиться за сезон.
К этому относятся гигиенические прокладки, влажные салфетки, ватные палочки, детские памперсы, упаковка от одноразовых шампуней и контактных линз, лейкопластыри, батарейки.
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ. Как помыть голову в походе, на природе, на даче без бани? Девица-Красавица [3. Золой из костра, вместо шампуня - старый славянский способ: Ну, а вода в ручейке. А можно купить специальный походный душ, тоже удобная штука помыться и помыть голову в походе. Главное чтобы была вода и мыло, а способ не имеет значения.
Смотрите также:. Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Статистика проекта за месяц.
Подтверждаю согласие с Политикой конфиденциальности. Можно ли в Лазареву субботу мыться, мыть голову и красить волосы? Почему после мытья головы появляются акме и они болят? Во время окрашивания волос или мытья головы отключили воду, что делать?
